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Orthopädin: „Wenn deine Hüfte nicht besser wird, sitzt der Schmerz oft eine Handbreit höher“

Eine frühere Kellnerin erzählt, was ihr eine Ärztin mit einem einzigen Daumendruck gezeigt hat. Und warum 15 Minuten am Abend mehr verändert haben als drei Runden Spritzen.

Do., 16. Juli 2026 | 09:14 Uhr · 👁 48.213

Von Petra Wiegand, 58 | Medizinisch geprüft von Dr. med. Anja Brehm, Orthopädin

Liebe Leserin mit Hüftschmerzen,

wenn es dir gerade wieder vom Po bis ins Bein zieht, während du das hier liest …

wenn dich nachts ein Brennen im Po weckt …

wenn deine Hand nach dem Türrahmen tastet, bevor du dem ersten Schritt traust …

dann kann dir das, was ich dir gleich erzähle, die nächste Spritze, ein Jahr Physio und vielleicht eine Operation ersparen.

Aber ich muss dich warnen.

Was du gleich liest, wird dich wütend machen. Nicht auf dich. Sondern darauf, dass es dir bis heute niemand gesagt hat.

Ich heiße Petra Wiegand, ich bin 58 und war 22 Jahre Kellnerin in Hagen.

Und bis vor einem Jahr habe ich alles geglaubt, was man mir über meine Hüfte erzählt hat.

Der abend, an dem mein bein einfach wegknickte

Es war eine Goldene Hochzeit. Sechzig Gäste, Rouladen mit Rotkohl.

Ich habe mich nur nach einer Gabel gebückt. Dann ist mir das rechte Bein weggeknickt.

Der Teller lag im Schoß eines Gastes. Ich stand da, Soße auf der Schürze, und kam nicht mehr hoch. Die Braut von vor fünfzig Jahren hat mir eine Serviette gereicht.

22 Jahre lang konnte ich acht Teller auf einmal tragen.

An diesem Abend war ich eine Frau, die keinen einzigen mehr halten konnte.

Wie mir die hüfte das leben weggenommen hat

Angefangen hatte es harmlos. Ein dumpfes Ziehen in der Hüfte, wenn ich vom Stuhl aufstand. So etwas, wofür man eine Ibuprofen nimmt und es vergisst.

Aber es blieb nicht dabei. Es hat mir mein Leben Stück für Stück weggenommen.

Zuerst das Auto. Aussteigen ging nur noch in Etappen. Erst ein Bein raus, dann festhalten, dann warten, bis das Ziehen im Po nachließ.

Dann der Stuhl. Ich habe mich mit beiden Händen am Tisch hochgestemmt und so getan, als würde ich nur meine Jacke zurechtziehen.

Dann das Bücken. Um der Katze das Futter hinzustellen, habe ich mich erst am Kühlschrank festgehalten.

Dann der Einkauf. Im Edeka habe ich mich vorgebeugt auf den Einkaufswagen gestützt. Nur so ließ das Ziehen nach. An der Kasse habe ich so getan, als würde ich mein Portemonnaie suchen.

Dann die Nacht. Gegen drei Uhr fing es im Po an zu brennen und zog bis in die Wade. Ich bin aufgestanden und in der dunklen Küche auf und ab gelaufen, bis es nachließ.

Dann mein Stammtisch. Zwei Stunden auf einem Holzstuhl gingen nicht mehr. Ich habe abgesagt. Einmal, zweimal, dann haben sie nicht mehr gefragt.

Dann kam der Abend mit den Rouladen. Am Montag hat mich der Chef ins Büro gebeten. Er war freundlich. Das hat es nicht besser gemacht.

Und drei Monate später der Küchenstuhl. Die Schüssel im oberen Schrank. Das Knacken. Die kalten Fliesen an der Wange. Meine Enkelin Mia in der Tür, die nicht wusste, was sie tun soll.

Meine Arbeit. Meinen Schlaf. Meinen Stammtisch. Unsere Sonntagsrunde an der Volme. Und das Gefühl, mich auf mein eigenes Bein verlassen zu können.

Das alles hatte meine Hüfte mir genommen. Dachte ich.

Ich hatte keine Ahnung, dass die Ursache eine Handbreit höher saß. Und dass sich ein paar Wochen nach dem Sturz alles ändern würde.

Die parade der versuche

Ich hab alles gemacht, was man mir gesagt hat. Du kennst die Liste vermutlich:

Chiropraktiker: zweimal die Woche, 75 Euro pro Termin. Danach war ich locker. Bis zur Bushaltestelle.

Spritzen ins Hüftgelenk: drei Runden, jede knapp 200 Euro aus eigener Tasche. Die erste wirkte Wunder. Fünf Wochen lang. Die dritte gar nicht.

Physiotherapie: sechs Termine auf Rezept, dann acht Wochen warten auf neue. Also privat, 45 Euro die Stunde.

Dazu Ibuprofen wie Smarties, Kühlen, und abends das Heizkissen, so groß wie ein Handtuch.

Manches hat ein bisschen geholfen. Für einen Nachmittag. Gerade genug, um wieder zu hoffen.

187 Tage. Fast 4.500 Euro. Und keins davon hat gehalten.

Mein Arzt war nicht schlecht. Er hatte sieben Minuten. Und in sieben Minuten schaut man auf die Stelle, an der es wehtut.

Warum genau das das Problem war, hat mir erst eine Ärztin erklärt. Ein paar Wochen nach dem Sturz.

Die ärztin, die zwei minuten zugehört hat

Der junge Chirurg, der mich nach dem Sturz operiert hat, sagte als Erster: „Das Gelenk selbst war nie besonders schlecht. Da treibt seit Monaten etwas ganz anderes den Schmerz.“

Ein paar Wochen später saß ich bei Dr. Brehm, einer Orthopädin. Sie hat mir zwei Minuten zugehört. Dann hat sie mich gebeten, mich hinzustellen.

„Bei Ihnen passt das Muster nicht zur Hüfte“, sagte sie. „Hüftschmerz bei Frauen über 50 kommt viel öfter aus dem Rücken, als die meisten denken. Und genau das wird oft übersehen.“

Dann hat sie mir den Daumen an eine einzige Stelle gedrückt. Eine Handbreit über dem Steißbein, einen Finger neben der Wirbelsäule.

Und da war er. Mein Hüftschmerz. Auf den Punkt. Nicht in der Hüfte. In meinem Rücken.

Der test, den dir dein arzt in sieben minuten nicht macht

Dr. Brehm hat mir einen Unterschied erklärt, den ich dir weitergebe. Mach ihn ruhig jetzt, während du liest.

Tut es vor allem vorne in der Leiste weh, hinkst du, und lässt sich dein Bein kaum nach innen drehen? Dann spricht das eher für das Hüftgelenk. Dann gehört das zum Orthopäden.

Brennt es dagegen außen am Hüftknochen? Tut es weh, wenn du genau auf diesen Knochen drückst, und schon, wenn du 30 Sekunden auf diesem Bein stehst? Dann ist es oft die Sehne außen an der Hüfte. Da helfen gezielte Übungen den meisten Frauen gut. Frag deine Physiotherapeutin danach. Dafür ist das, was jetzt kommt, nicht gemacht.

Sitzt der Schmerz tief im Po, zieht er hinten am Oberschenkel bis hinter das Knie oder in die Wade, und wird er beim Sitzen und Aufstehen schlimmer? Kribbelt es manchmal, oder fühlt sich das Bein kraftlos an, obwohl sich die Hüfte frei drehen lässt? Hilft es beim Gehen, wenn du dich vorbeugst oder auf den Einkaufswagen stützt? Dann lohnt der Blick auf den Rücken.

Und dann drück mit dem Daumen eine Handbreit über dein Steißbein, einen Finger neben die Wirbelsäule. Spürst du dort genau deinen Schmerz, lies den nächsten Teil besonders genau.

Passt bei dir mehr als ein Muster? Das ist häufig. Gelenk, Sehne und Rücken können gleichzeitig beteiligt sein. Dann lass es ärztlich klären. Der Test ist eine Orientierung, keine Diagnose.

Warum der nerv überhaupt eingeklemmt wird

Beim zweiten Termin hat Dr. Brehm ein Modell der Wirbelsäule vom Regal genommen. Ich durfte mir Notizen machen.

„Die Nerven, die Ihren Po, die Außenseite der Hüfte und die Rückseite des Oberschenkels versorgen, kommen hier unten aus der Wirbelsäule“, sagte sie. „Zwischen zwei Wirbeln gibt es eine kleine Öffnung. Da tritt der Nerv aus.“

„Wie weit diese Öffnung ist, hängt an der Bandscheibe darunter. Sie hält die Wirbel auf Abstand. Verliert sie an Höhe, wird das Loch enger. Jeder Millimeter, den eine Bandscheibe an Höhe verliert, macht das Nervenloch um bis zu drei Millimeter enger.“

„Und warum verliert sie Höhe?“, habe ich gefragt. „Weil ich alt werde?“

„Nicht nur mit dem Alter. Vor allem mit der Last.“

Dann hat sie mir etwas gesagt, das du heute Abend selbst nachmessen kannst: Abends bist du rund eineinhalb Zentimeter kleiner als morgens. Über den Tag drückt dein Gewicht die Bandscheiben zusammen. Nachts, im Liegen, erholen sie sich wieder.

„Bei einer Frau, die 22 Jahre lang acht Stunden steht, trägt und sich bückt, erholen sie sich irgendwann nicht mehr ganz. Jahr für Jahr ein bisschen weniger. Bis der Nerv an seiner Öffnung keinen Platz mehr hat.“

„Aber warum tut es dann in der Hüfte weh?“

„Weil ein Nerv den Schmerz dort meldet, wo er ankommt. Nicht dort, wo er gedrückt wird.“

Und dann kam das Bild, das ich seitdem jeder Freundin erzähle:

„Stellen Sie sich vor, im Flur ist ein Kabel in der Tür eingeklemmt. Im Wohnzimmer flackert die Lampe. Sie können im Wohnzimmer so viele Glühbirnen wechseln, wie Sie wollen. Die Lampe flackert weiter. Bis jemand die Tür im Flur aufmacht.“

Meine Hüfte war das Wohnzimmer. Mein Rücken war der Flur.

Und ich hatte 187 Tage lang Glühbirnen gewechselt.

Nicht die Hüfte. Zu wenig Platz.

„Ärzte kennen das seit 1983“, sagte sie. „Es hat sogar einen Namen: Hip-Spine-Syndrom. Fast jeder Fünfte, der eine neue Hüfte bekommt, hat zusätzlich ein Problem im unteren Rücken. Und genau diese Patienten haben nach der Operation oft weiter Schmerzen. Bleibt nach einer Hüft-OP der Schmerz, ist der Rücken die häufigste Ursache außerhalb des Gelenks.“

„Und das Röntgenbild? Da stand leichter Verschleiß.“

„Auf einem Röntgenbild sieht man Knochen. Einen eingeklemmten Nerv sieht man darauf nicht. Und leichte Abnutzung haben viele Frauen in Ihrem Alter. Bei den meisten tut sie gar nicht weh. Dass sie auf dem Bild ist, heißt noch nicht, dass sie Ihr Schmerz ist.“

Dann sagte sie den Satz, der mir bis heute nachgeht:

„Und Ihr Bein, das auf der Hochzeit weggeknickt ist? Und auf dem Küchenstuhl? Das war vermutlich nicht die Hüfte. Diese Nerven versorgen auch Muskeln im Bein. Wird einer gedrückt, kann das Bein für einen Moment die Kraft verlieren.“

Ich saß da und dachte an die Treppe zu meinem Schlafzimmer.

Beim nächsten Mal hätte es die Treppe sein können.

Warum spritzen, kühlen und physio daran nichts ändern

Plötzlich ergab alles einen Sinn.

Die Spritzen gingen ins Hüftgelenk. Neue Glühbirne im Wohnzimmer. Ob solche Spritzen bei Hüftschmerzen überhaupt helfen, ist unter Fachleuten umstritten. Bei mir hielt jede Runde kürzer als die davor.

Das Kühlen hat die Haut über der Hüfte beruhigt. Bis zum Nervenloch im Rücken ist davon nichts angekommen.

Die Physio hat die Muskeln um die Hüfte gestärkt. Rund um ein Gelenk, das nie das Problem war.

Der Chiropraktiker hat für ein paar Stunden Raum geschaffen. Sobald ich wieder stand und trug, war alles wieder zusammengedrückt.

Das Heizkissen war Wärme ohne Platz. Angenehm. Aber der Nerv war danach genauso eingeklemmt wie vorher.

Und die Operation nach dem Sturz hat repariert, was der Sturz zerbrochen hatte. Das Kabel im Flur hat niemand angefasst.

Ich hatte nichts falsch gemacht. Ich war nicht zu ungeduldig, nicht zu alt, nicht zu empfindlich. Ich hatte nur das falsche Zimmer behandelt.

Und wenn es dir genauso geht: du auch nicht.

„Wie macht man die Tür im Flur auf?“, habe ich Dr. Brehm gefragt.

„Das kann ich in der Sprechstunde nicht“, sagte sie. „Dafür schicke ich Sie zu jemandem.“

Die drei-schritte-entlastung

Der Therapeut, zu dem sie mich geschickt hat, macht nichts anderes, als Wirbelsäulen zu entlasten. Zweihundert Kilometer von Hagen entfernt. 198 Euro die Sitzung.

Ich lag auf einer Liege, ein breiter Gurt um die Hüften. Dann begann ein langsames, sanftes Ziehen tief unten im Rücken. Nach einer Minute kam Wärme dazu, wie eine warme Hand. Und ich habe ausgeatmet, ohne es zu merken.

Als ich aufstand, habe ich zum ersten Mal seit Monaten nicht nach einer Kante gegriffen.

Ich wollte wissen, was er da genau macht. Er hat es mir an der Liege erklärt.

„Damit der Nerv wieder Platz hat, müssen drei Dinge passieren. Gleichzeitig.“

SCHRITT 1, RAUM: Ein sanfter Zug nimmt die Last von der Lendenwirbelsäule. In MRT-Messungen wird die Öffnung, durch die der Nerv austritt, unter Zug deutlich höher. Der Druck auf den Nerv lässt nach.

SCHRITT 2, WÄRME: Wärme, die nicht auf der Haut bleibt, sondern in die Tiefe zieht. Dahin, wo sich das Gewebe um den gereizten Nerv verkrampft hat.

SCHRITT 3, LÖSEN: Eine feine Vibration lockert die Muskeln links und rechts der Wirbelsäule. Die haben sich über Monate schützend festgezogen. Bleiben sie fest, ziehen sie alles innerhalb von Stunden wieder zusammen. Dann ist der Platz weg, bevor du zu Hause bist.

„Ziehen allein reicht nicht“, sagte er. „Wärme allein reicht nicht. Lockern allein reicht nicht. Jede einzelne Behandlung ist ein Drittel der Lösung. Erst alle drei zusammen geben dem Nerv seinen Platz zurück. Und halten ihn.“

Mein Heizkissen war das zweite Drittel. Die Physio vielleicht das dritte. Den Raum hatte mir nie jemand gegeben. Darum ist nie etwas geblieben.

Dann kam der Satz, bei dem mir das Herz in die Hose rutschte.

„Damit das hält, müssten Sie die nächsten Wochen zwei, drei Mal die Woche kommen. Und danach regelmäßig weiter.“

Zwei, drei Mal die Woche. 400 bis 600 Euro. Jede Woche. Ich hatte gerade meinen Job verloren.

Er muss mir das angesehen haben. Er hat die Tür zugemacht.

Das gerät, das die 198-euro-sitzung zu mir nach hause geholt hat

„Unter uns“, sagte er. „Es gibt seit Kurzem ein Gerät für zu Hause, das genau diese drei Dinge macht. Ehrlich gesagt kostet es mich Patienten, wenn ich Ihnen das sage. Aber Sie können nicht jeden Tag zweihundert Kilometer herfahren.“

Es heißt Wirbl.

Du legst es dir unter den unteren Rücken, auf dem Sofa oder im Bett. Es macht die drei Schritte in einem einzigen, automatischen Programm von 15 Minuten:

Minute 0 bis 5: Luftkammern heben und strecken den unteren Rücken. Genau an der Stelle, die der Daumen von Dr. Brehm gefunden hatte.

Minute 5 bis 10: Die Wärme zieht in die Tiefe.

Minute 10 bis 15: Die feine Vibration lockert die Muskeln, damit der Platz bleibt, wenn du aufstehst.

Dann schaltet es sich von selbst ab.

Ich hatte fast 4.500 Euro für 187 Tage Glühbirnen ausgegeben. Der Spezialist hätte mich jede Woche 400 bis 600 Euro gekostet.

Das Wirbl kostet etwa die Hälfte einer einzigen Sitzung bei ihm. Nicht pro Woche. Einmal.

Hier sehen, wie das Wirbl aufgebaut ist und was es heute kostet →

Was in den nächsten wochen passiert ist

Ich will ehrlich sein. Ich war skeptisch. In meinem Flur stand schon eine Kiste mit Dingen, die nicht geholfen hatten. Aber nach 4.500 Euro, was war da schon ein Versuch mehr? Mein Operateur hatte mir nach der Reha das Okay gegeben.

Woche 1: Fast nichts. Nach drei Abenden habe ich zu meiner Tochter gesagt: „Das war wieder rausgeworfenes Geld.“ Sie hat gesagt: „Mama, du hast den Spritzen drei Runden gegeben. Gib dem Ding zwei Wochen.“

Am sechsten Morgen bin ich vom Küchenstuhl aufgestanden, ohne mich am Tisch hochzustemmen. Gemerkt habe ich es erst an der Kaffeemaschine.

Tag 9: Ich habe mich zur Katze gebückt. Einfach so. Ohne Kühlschrank.

Woche 2: Ich bin um drei Uhr nachts nicht aufgewacht. Kein Brennen im Po. Ich habe durchgeschlafen, bis der Wecker ging. Zum ersten Mal seit einem Jahr.

Woche 3: Die drei Stufen zur Haustür, ohne Geländer. Und beim Aussteigen aus dem Auto musste ich nicht mehr warten.

Woche 4: Stammtisch. Ich habe angerufen und gesagt: „Ich komme.“ Zwei Stunden auf dem Holzstuhl. Danach bin ich aufgestanden wie jemand, der nicht überlegen muss.

Woche 6: Die lange Runde an der Volme mit meiner Tochter. Irgendwann ist sie stehen geblieben und hat gesagt: „Mama, du gehst ja wieder vorne weg.“

Und Mia, die damals in der Küchentür stand, hat beim letzten Besuch gefragt, ob sie wieder auf meinem Schoß sitzen darf. Sie hatte ein halbes Jahr Angst gehabt, mir wehzutun.

Ich habe ja gesagt. Es hat nicht wehgetan.

Und letzten Donnerstag bin ich das letzte Stück vom Supermarkt nach Hause gerannt, weil der Schlüssel in der Haustür steckte. Mit zwei vollen Tüten. Ich habe erst zu Hause gemerkt, dass ich gerannt war.

Mein Schlaf. Mein Stammtisch. Unsere Runde an der Volme. Mein Bein, auf das ich mich wieder verlassen kann.

Wenn deine Hüfte dir gerade Stück für Stück dein Leben nimmt: du musst nicht die nächste Glühbirne kaufen.

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Wo ich heute stehe

Vor einem Monat habe ich bei der Post angefangen. Pakete sortieren, Pakete tragen, acht Stunden auf den Beinen. Vor einem Jahr hätte ich das für unmöglich gehalten.

Das Wirbl liegt jeden Abend auf meinem Bett. 15 Minuten nach der Schicht. Wenn ich es am Wochenende weglasse, merke ich es am Montag.

Ich habe noch einen Rücken, der 22 Jahre lang Teller getragen hat. Das ändert kein Gerät der Welt. Aber das Kabel im Flur ist nicht mehr eingeklemmt.

Ich bin nicht die einzige

Seit ich meine Geschichte in meiner Nachbarschaftsgruppe erzählt habe, schreiben mir Frauen, denen es genauso ging. Ein paar haben mir erlaubt, ihre Nachrichten zu teilen.

Gudrun, 63, Kassel: „Bei mir hieß es Hüftarthrose, und ein bisschen Arthrose habe ich auch. Aber der Daumen-Test hat genau gesessen. Nach vier Wochen konnte ich wieder im Garten knien.“

Brigitte, 71, Oldenburg: „Ich habe seit sechs Jahren eine künstliche Hüfte. Mein Operateur hat alles geprüft, sie sitzt fest. Das Ziehen vom Po in den Oberschenkel ist trotzdem nie weggegangen. Seit dem Wirbl schlafe ich wieder durch.“

Sabine, 56, Mainz: „Ich dachte, es ist die Sehne, wegen der Wechseljahre. Drei Monate Kollagen, nichts. Bei mir zog es aber vom Rücken über den Po bis in die Wade, und außen auf den Knochen drücken tat gar nicht weh. Das hätte mir früher jemand sagen können.“

Renate, 77, Bielefeld: „Ich dachte, in meinem Alter lohnt sich so etwas nicht mehr. Meine Tochter hat es mir bestellt. Ich gehe wieder allein zum Wochenmarkt. Mit Korb.“

Heike, 59, Erfurt: „Ich halte nichts von Geräten aus dem Internet. Ich habe es nur ausprobiert, weil man es 90 Tage zurückgeben kann. Zurückgeschickt habe ich es nicht.“

Monika, 66, Dortmund: „Die erste Woche hätte ich es fast wieder eingepackt. Mein Mann sagte: Gib ihm noch eine Woche. Tag 11: durchgeschlafen. Tag 15: die Treppe zum Dachboden hoch, mit Wäschekorb. An alle, die an Tag 5 aufgeben wollen: Es arbeitet schon. Du merkst es nur noch nicht.“

Die fragen, die mir am häufigsten gestellt werden

„Warum hat mir mein Orthopäde das nicht gesagt?“

Weil er meistens sieben Minuten hat. In sieben Minuten schaut man auf die Stelle, an der es wehtut, macht ein Röntgenbild und spritzt dorthin. Einen eingeklemmten Nerv sieht man auf dem Röntgenbild nicht. Und dass der Schmerz eine Handbreit höher entsteht, findet nur, wer mit dem Daumen danach sucht. Dein Arzt ist nicht schlecht. Meiner war nett. Aber die Sprechstunde ist nicht gebaut, um Zeit zu haben.

„Und wenn bei mir wirklich die Hüfte kaputt ist?“

Das kann sein. Dafür ist der Test von oben da: Leiste, Hinken und ein Bein, das sich kaum nach innen drehen lässt, gehören zum Orthopäden. Manchmal ist es auch beides, wie bei Gudrun.

„Ich habe gelesen, es ist die Sehne, wegen der Wechseljahre.“

Das kann sein. Brennt es nur außen am Knochen, wenn du draufdrückst, auf der Seite liegst oder 30 Sekunden auf dem Bein stehst, ist es oft die Sehne. Dann helfen gezielte Übungen, und das Wirbl ist nicht das Richtige für dich. Zieht es aber vom Rücken über den Po bis ins Bein, und haben Spritzen und Kollagen nichts geändert, sitzt die Ursache oft höher. Genau dafür gibt es den Daumen-Test.

„Ich habe schon eine künstliche Hüfte. Bringt das dann noch was?“

Wenn der Schmerz vom Rücken kommt, ja, wie bei Brigitte. Lass aber bitte zuerst von deinem Operateur prüfen, ob die Prothese fest sitzt und keine Entzündung dahintersteckt. Ist der Schmerz neu, geh bitte sofort hin.

„Ist das nicht einfach ein teures Heizkissen?“

Nein. Ein Heizkissen ist Wärme ohne Platz. Genau das hatte ich ein halbes Jahr lang jeden Abend auf dem Sofa. Das Wirbl zieht, wärmt und lockert. Erst die drei zusammen machen die Tür im Flur auf.

„Ist das nicht zu günstig, um wirklich zu wirken?“

Das habe ich auch gedacht. Aber der Spezialist muss eine Praxis, eine Liege für mehrere tausend Euro, Personal und Miete bezahlen. Das Gerät für zu Hause hat nichts davon. Du machst dieselben drei Schritte, nur ohne Aufschlag.

Warum es wirkt, wo alles andere aufgehört hat

Ich bin keine Ärztin. Aber das hier habe ich verstanden:

Wenn die Wirbel Raum bekommen, wird das Loch für den Nerv weiter.

Wenn das Loch weiter wird, hat der Nerv wieder Platz.

Wenn der Nerv Platz hat, hört er auf, in der Hüfte Alarm zu schlagen.

Das ist keine Magie. Das ist Platz.

Dieselben drei Schritte, für die der Spezialist 198 Euro nimmt. Auf meinem eigenen Bett. Während im Fernsehen die Nachrichten laufen.

Was ich dir sagen würde, wenn du meine schwester wärst

Wenn dich deine Hüfte quält, fragst du dich jetzt wahrscheinlich zwei Dinge: Wie kommst du an das Gerät? Und wie holst du das meiste heraus?

Die zweite Frage zuerst. Das hat mir der Therapeut mitgegeben.

Jeden Abend 15 Minuten. Auch wenn es dir schon besser geht. Gerade dann. Bei mir war der Druck nach zwei Wochen weg. Richtig stabil wurde es nach etwa drei Monaten. Plane mit dieser Zeit.

Am besten abends, nach dem Stehen. Dann sind deine Bandscheiben vom Tag am stärksten zusammengedrückt. Leg dir ein Kissen unter die Knie.

Geh. Jeden Tag ein Stück weiter. Heute bis zur Ecke, morgen bis zum Bäcker.

Und jetzt der schwierige teil

Ich habe beim Hersteller nachgefragt, weil mich so viele Frauen gefragt haben, wo es das gibt.

Die Luftkammern, die den Rücken anheben, werden einzeln geprüft und eingestellt. Stimmt der Druck nicht, ist das Gerät nur noch ein Heizkissen. Deshalb wird in kleinen Chargen gefertigt.

Die letzte Charge war nach wenigen Wochen weg. Bis die nächste kam, hat es mehrere Wochen gedauert.

Und es gibt das Wirbl nicht bei Amazon und nicht im Sanitätshaus. Was du dort unter ähnlichem Namen findest, sind Nachbauten ohne die Luftkammern. Die machen wieder nur ein Drittel.

Gerade gibt es noch Geräte aus der aktuellen Charge.

Was das wirbl kostet

Rechne kurz mit mir. Nicht irgendwelche Durchschnittswerte. Das, was es mich gekostet hat.

Chiropraktiker, zweimal die Woche: 75 Euro pro Termin.

Drei Runden Spritzen in die Hüfte: knapp 200 Euro pro Spritze.

Physio privat, weil das Rezept aufgebraucht war: 45 Euro die Stunde.

In 187 Tagen: fast 4.500 Euro. Für das falsche Zimmer.

Und dann der Teil, den keine Rechnung zeigt. Der Sturz. Krankenhaus, Operation, Reha mit 10 Euro Zuzahlung am Tag, Wochen auf Krücken. Und ein Job, den ich nicht zurückbekommen habe.

Und am Ende der Spezialist, bei dem es endlich gewirkt hat: 198 Euro pro Sitzung, zwei bis drei Mal die Woche. Das wären in drei Monaten 5.000 bis 7.000 Euro gewesen. Und danach „regelmäßig weiter“.

Das Wirbl macht dieselben drei Schritte. Jeden Abend. Auf deinem Bett.

Ich habe den Therapeuten gefragt, was so ein Gerät eigentlich kosten müsste. Er hat kurz überlegt. „Fünf Sitzungen bei mir sind 990 Euro. Wenn ein Gerät das jeden Abend zu Hause macht, über Jahre, wären 900 Euro immer noch ein fairer Preis.“

Ich hätte sie bezahlt. Ohne zu zögern. Nach 4.500 Euro für das falsche Zimmer wären 900 Euro für das richtige ein Geschenk gewesen.

Aber du musst keine 900 Euro bezahlen.

Eigentlich kostet das Willkommenspaket 267,82 Euro:

das Wirbl Therapiegerät, regulär 179,99 €
24 Linderungspflaster für den Rücken, Wert 39,98 €
den Ratgeber „Rücken frei.“, Wert 25,95 €
die Garantieerweiterung auf 90 Tage, Wert 14,95 €
versicherten Versand, Wert 6,95 €

Du bekommst alles zusammen für 109,95 Euro.

Nicht 900 Euro. Nicht 267,82 Euro. 109,95 Euro.

Das ist weniger als eine einzige Sitzung beim Spezialisten. Nicht pro Woche. Einmal.

Wenn du es die drei Monate, die es bei mir gebraucht hat, jeden Abend benutzt, sind das 1,22 Euro am Tag.

Mir geht es dabei nicht ums Geld. Ich verdiene nichts daran. Ich schreibe das, weil ich ein Jahr und fast 4.500 Euro gebraucht habe, um an die richtige Stelle zu kommen. Du musst das nicht.

Jetzt prüfen, ob das Willkommenspaket noch verfügbar ist →

90 tage, in denen du nichts riskierst

Ich weiß, du hast schon Geld für Dinge ausgegeben, die in einer Kiste im Flur gelandet sind. Ich auch.

Deshalb: Probier das Wirbl 30 Tage, 60 Tage, meinetwegen 89 Tage. Jeden Abend 15 Minuten.

Wenn du nicht spürst, was ich gespürt habe, das Aufstehen ohne Abstützen, die Nacht ohne Brennen, die Stufen ohne Geländer, dann schickst du es zurück.

Du bekommst dein ganzes Geld zurück. Ohne Formular. Ohne Begründung. Eine kurze E-Mail an den Kundenservice genügt.

Ich wusste es nach sechs Tagen. Du hast 90.

Damit kostet dich nur noch eine Entscheidung etwas. Und das ist, es nicht zu probieren.

Du stehst jetzt an einer weggabelung

Weg 1: Du machst diese Seite zu. Du tastest weiter nach dem Türrahmen, bevor du dem ersten Schritt traust. Du stemmst dich weiter vom Stuhl hoch. Du wachst weiter um drei Uhr mit Brennen im Po auf. Du lässt dir die nächste Spritze in die Hüfte geben, die nach ein paar Wochen nachlässt. Und du wechselst weiter Glühbirnen im Wohnzimmer, während das Kabel im Flur eingeklemmt bleibt.

Wenn sich nichts ändert, ändert sich nichts.

Weg 2: Du probierst es aus. 90 Tage ohne Risiko. Heute Abend 15 Minuten auf deinem Bett. In einer Woche vielleicht vom Stuhl hoch, ohne dich abzustützen. In zwei Wochen vielleicht eine Nacht ohne Brennen. Und irgendwann die lange Runde, ohne an deine Hüfte zu denken.

Klappt es nicht, schickst du es zurück.

Das Willkommenspaket für 109,95 Euro gibt es nur bis 31. Oktober. Danach kostet das Gerät allein wieder 179,99 Euro. Und nur, solange die aktuelle Charge reicht.

Der Nerv bleibt in der Zeit eingeklemmt.

So geht es weiter

1. Klick auf den Knopf unten.

2. Wähl das Willkommenspaket.

3. Gib deine Adresse ein. Bezahlen kannst du auch auf Rechnung oder in Raten.

4. Das Paket kommt versichert zu dir nach Hause.

5. Leg dich noch am selben Abend 15 Minuten drauf. Mit einem Kissen unter den Knien.

Mach diese Seite bitte nicht mit dem Gedanken zu: „Ich bestell es später.“

Später ist ein weiterer Morgen, an dem du dich vom Stuhl hochstemmst.

Später ist eine weitere Spritze in das falsche Zimmer.

Später ist der Preis, der am 31. Oktober endet.

Ja, ich möchte das Wirbl-Willkommenspaket für 109,95 € →

Alles Liebe,

Petra Wiegand

früher Kellnerin, heute bei der Post, Hagen

P.S. Ich benutze das Wirbl immer noch jeden Abend nach der Schicht. Nicht, weil ich muss. Sondern weil ich nie wieder auf dem Küchenboden liegen will.

P.P.S. Letzten Sonntag waren Mia und ich auf dem Spielplatz oben am Hang. Wir sind zu Fuß hin. Ich habe sie angeschubst, bis sie keine Lust mehr hatte. Weil eine Ärztin sich zwei Minuten Zeit genommen hat, eine Handbreit höher zu suchen. Meine Hüfte war nie kaputt. Meinem Nerv hat nur der Platz gefehlt.

P.P.P.S. Miss dich heute Abend und morgen früh. Und drück in zwei Wochen noch einmal mit dem Daumen auf die Stelle neben deiner Wirbelsäule. Viele merken den Unterschied zuerst daran.

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